עיצוב- פילאטיס
גילאים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
18-60 | שני 19:00-19:50 | אולם ספורט רפנאל סמוך למתנס | ₪220 |
18-60 | חמישי 19:00-19:50 | אולם ספורט רפנאל סמוך למתנס |
מידע כללי:
פילאטיס.. לחזק, לרווח, למתוח, לפתוח חוליה אחר חוליה. עבודה איכותית לשדרוג מצב עמוד השדרה ולעיצוב הגוף. שימוש במרכז הגוף, שיפור יכולות הביצוע והשליטה ושיווי המשקל.
טיקטין גלי
למידע נוסף מלאו פרטים: